Diario de zehrauy, 18 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2017
45,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2017:
1482 kcal Grasa: 100,06g | Prot: 53,26g | Carbh: 95,86g.   Desayuno: Fıstıklı Baklava, Nutella Nutella. Almuerzo: Nestle Bitter Çikolatalı Gofret. Cena: Etli Biber Dolması, Etli Kabak Dolması, Etli Biber Dolması. Pasa Bocas / Otros: Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Ekmek, Şekersiz Çay, Krınkıl Çubuk Kraker, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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