Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2017
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 39,78g | Prot: 54,64g | Carbh: 184,02g.
Desayuno: Galletas de Chocolate (Bajas en Grasa), Café Colado, Central Lechera Asturiana Bebida de Avena, Gerblé Galletas Soja e Higo. Almuerzo: Hacendado Chocolate Negro 72%, Nestlé Cereales Fitness Chocolate Negro, Huevo, Pascual Clara de Huevo Liquida Pasteurizada. Cena: Bulgur, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Makro Frambuesas Frescas, Nestlé Cereales Fitness Chocolate Negro, Nestlé Cereales Fitness Chocolate Negro, Hacendado Chocolate Negro 72%. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BambaFit
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