Diario de asagohan, 27 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2012
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2012:
1706 kcal Grasa: 62,00g | Prot: 74,65g | Carbh: 225,50g.   Desayuno: Sparkling Pomegranate (Izze), Special Dark Chocolate Miniatures, Total 2% Greek Yogurt with Honey. Almuerzo: Omega-Rich Trail Mix, Turkey Chili (Cup), Turkey Bagel Thin Sandwich. Cena: Roasted Garlic Hummus with Pretzel Crisps, Soup at Hand Vegetable Beef Soup, Teriyaki Gyoza. Pasa Bocas / Otros: Dairy Free Vanilla Ice Cream Minis, Hot Chamomile Tea, Agave Nectar. más...
1830 kcal Ejercicio: pokewalker 6586 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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