Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2017
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2434 kcal
|
Grasa: 128,71g | Prot: 102,58g | Carbh: 203,08g.
Desayuno: Ремит Колбаски Белые Мюнхенские, Кленовый Сироп, Банан, Миндаль, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Almuerzo: Лимонад, Traveler's Coffee Кесадилья с Цыпленком, Томатный Суп. Cena: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кленовым Сиропом, Tuc Крекер с Сыром, Иней Колбаски Мюнхенские, Царицыно Колбаса Полукопченая, Kuhne Горчица Сладкая Баварская, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Nestle Кит Кат Мини, Арбуз, Сыр Российский, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. más...
|
|
2149 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AllaFSlim
|