Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2017
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 27,73g | Prot: 119,99g | Carbh: 192,59g.
Desayuno: Myllyn Paras Kaura+Riisi Hiutale, Maitokahvi, Pohjolan Meijeri Kevyt Maito. Almuerzo: paprika, tomaatti, kesäkurpitsa, Kariniemen Kananpojan Jauheliha, Freshona Tomato Passata, Spagetti. Cena: Tomato Passata, Spagetti, Kanamestari Maustamaton Kananpojan Jauheliha. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café AU Lait, Arla Proteiinirahka Mustikka, maitorahka, mustikka, banaani. más...
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2017 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kirsi71
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