Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2017
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118,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 43,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 62,88g | Prot: 89,33g | Carbh: 40,50g.
Desayuno: Ati Latte Grego Desnatado. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tomates, Alface de Folha Verde, Masterfoods Molho para Salada Parmesão, Carne do Peito de Frango. Cena: Sadia Queijo Mussarela (40g), Sardinhas em Óleo (Enlatado), Ovo Mexido. más...
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3645 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jéssica Stuani de Oliveira
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