Diario de janjonker, 25 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2017
88,1 kg Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2017:
2428 kcal Grasa: 100,46g | Prot: 102,72g | Carbh: 294,25g.   Desayuno: Banaan, Conimex Geraspte Kokos, Chiazaad, Friesche Vlag Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Bio+ Pindakaas, Van Der Meulen Roggebrood. Cena: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, AH Kleine Krieltjes, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Lidl Kalkoenfilet. Pasa Bocas / Otros: Leonidas Bonbon, Milsani Halfvolle Melk, Jumbo Slagroom Deluxe, Lidl Appeltaart Bereid met Roomboter, Banaan. más...
3933 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de janjonker


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.