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ensaladilla rusa + pollo a la plancha. Comida n° 3, a las 16:00h Un dia mas completando los macros ...poco a poco se van viendo los resultados!
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1405 kcal
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Grasa: 53,21g | Prot: 100,34g | Carbh: 135,86g.
Desayuno: Plátano, Arándanos, Frambuesas, Pastoret Queso Fresco Batido 0%, Nueces, Huevo, Weider Harina de Avena Brownie, Café con Leche de Soja. Almuerzo: Ensaladilla Rusa, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Gullón Barquillos de Choco, Bacalao, Verdura Hervida. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolate 85%, Pan Blanco, La Selva Pechuga de Pavo. más...
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Peso Histórico de sandrarquer23
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