Diario de zehrauy, 27 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2017
44,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2017:
1520 kcal Grasa: 54,94g | Prot: 36,97g | Carbh: 230,72g.   Desayuno: Eti Susamlı Çubuk Kraker, Nescafe 2'Si 1 Arada, Beyaz Pide Ekmeği, Nutella Nutella. Almuerzo: Salatalık (Soyulmuş), Çiğ Köfte, Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk). Cena: Salatalık (Soyulmuş), Salatalık (Soyulmuş), Çiğ Köfte. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Çikolatalı Gofret, Rocco Lolipop, Nescafe İkisi Bir Arada, Eti Browni Gold, Eti Browni İntense. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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