Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2017
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 94,43g | Prot: 110,73g | Carbh: 37,84g.
Desayuno: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Veneza Queijo Mussarela Ralado, Jasmine Chia em Grãos, Ovo. Almuerzo: Bonare Pimenta Biquinho, Vale da Canastra Queijo Parmesão Ralado, Bonare Extrato de Tomate, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Abobrinha Refogada, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Qualidoro Palmito Pupunha, Alface. Cena: Costela de Porco Assada, Suco de Limão, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abacate, La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates, Cebolas, Couve Manteiga Crua. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Chelli Óleo de Coco Palmiste, Jasmine Chia em Grãos, La Pianezza Eritritol, Taco Tabela Nozes Crua, Ovo. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de liaracoelho
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