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Hora do almoço! Omelete só ovo, com salada de tomate e repolho branco.
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857 kcal
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Grasa: 41,07g | Prot: 35,80g | Carbh: 87,83g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Café com Açúcar. Almuerzo: Tomates, Omelete. Cena: Ovo Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango, Pullman Rap10 Integral. Pasa Bocas / Otros: Lacta 5Star, Torta Alemã, Enroladinho de Salsicha, Empada de Queijo, Maçãs Fuji. más...
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1785 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Zumba - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Lorena Berna
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