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Hari ini aku muntah karna 3 hari ini muntaber, sarapanku keluar semua dan sudah ga nafsu makan sama sekali
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1470 kcal
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Grasa: 47,79g | Prot: 142,98g | Carbh: 119,80g.
Desayuno: Otak-Otak, Sosis Ayam, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Almuerzo: Ayam Goreng. Cena: Kalbe Slim & Fit, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Pasa Bocas / Otros: Nissin Mini Stick. más...
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1494 kcal
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Ejercicio:
30 DAYS FIT (Latihan penuh) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
kak, hati2 jgn sampai dehidrasi.. tanda2nya: badan lemas, jari kaki dan tangan terasa dingin, badan demam, nadi lemah, rasa ingin pingsan.. segera periksakan ke dokter atau ke igd kak apalagi sdh 3 hari.. ada kah keluarga yg dekat yg bisa dimintain tolong untuk antar berobat? untuk pertolongan pertama minum air teh manis hangat/air putih hangat.. yg hangat2 ya kak, supaya ga mual..
29 sep. 17 por el miembro: jannahaja
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@jannahkha iya nih kak, udah periksa ke Dokter, ga boleh makan buah sayur susu dll dulu. Makasih ya sarannya
29 sep. 17 por el miembro: Hanna Yastinika
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iya sama2.. semoga cepat sembuh ya
29 sep. 17 por el miembro: jannahaja
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cepet sembuh hana, gkusah mikirin diet dulu
29 sep. 17 por el miembro: gy mustika
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