Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2017
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2813 kcal
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Grasa: 126,20g | Prot: 176,87g | Carbh: 259,13g.
Desayuno: Lidl Bakkers Ontbijtkoek, Banaan, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Dulano Gebraden Ham, Bolletje Oerknäck Waldkorn, Milsani Halfvolle Melk, Jumbo Pangasiusfilet. Cena: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Komkommer (Geschild), Chili Con Carne met Kip of Kalkoen en Bonen. Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut, Côte d'Or Noir de Noir, Lay's Naturel Chips (Zakje), Gemengde Notenmix. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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