Diario de Itzel_NaNa, 01 oct. 17

Mi meta es perder al menos 25 kg, me agradaría ver sugerencias y sus procesos para motivarme

106 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 25 kg.    Dieta seguida: Bien.

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2010 kcal

Grasa: 110,78g | Prot: 77,91g | Carbh: 174,11g.   Desayuno: Quesadilla de Queso sin Carne. Almuerzo: Sandwich. Cena: Chayote. más...

2644 kcal

Ejercicio: bicicleta - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...