Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2017
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1635 kcal
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Grasa: 74,35g | Prot: 79,73g | Carbh: 173,42g.
Desayuno: Kaffee, Gala Äpfel, Cornflakes, Rohmilch. Almuerzo: Französisches Salatdressing, Gemischter Salat. Cena: Hartgekochtes Ei, Emmi Luzerner Rahmkäse, Coop Emmentaler, Tilsiter, Butterbrot, Coop Qualité & Prix Mandeln Ganz. Pasa Bocas / Otros: Banane, Performance Sport Nutrition Pure Whey, Milch 1,5%. más...
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3230 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Firehorse66
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