Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2017
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3074 kcal
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Grasa: 143,22g | Prot: 186,47g | Carbh: 266,93g.
Desayuno: Eat Natural Noten en Zaden, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Jumbo Beenham Amerikaans, Dulano Gebraden Ham, Van Der Meulen Roggebrood. Cena: Aardbeien, Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Milbona Creamy Yoghurt Stracciatella, Gekookte Wortelen, Jumbo Maaltijdsalade Bacon & Kaas, Lidl Kalkoenfilet, AH Pangasiusfilet Citroen-Knoflook. Pasa Bocas / Otros: Côte d'Or Noir de Noir, Campina Boerenland Karnemelk, Milsani Halfvolle Melk, Banaan, Appels. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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