Diario de HIANDRA ALVES, 02 oct. 17


Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2017:
705 kcal Grasa: 35,06g | Prot: 55,53g | Carbh: 43,05g.   Desayuno: Pasta de Amendoim, Café com Açúcar, Panqueca Low Carb. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata Doce, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada Verde Mista. Cena: Batavo Iogurte de Morango, Queijo Minas. Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Sabor da Terra Semente de Chia, Canela, Imbiara Farinha de Maracujá, Mamão Papaia, Maçã. más...

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