Diario de Tuba Çetinkaya, 02 oct. 17

Uzun bi aradan sonra herkese merhaba 😋😋 yulaf lapasi aksam yemegim ,ilk defa denedim acayip tok tuttu

---

837 kcal

Grasa: 26,21g | Prot: 45,98g | Carbh: 105,06g.   Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Dost Süzme Peynir, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Çupra. Cena: Yulaf Lapası. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi, Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş), Ülker Kepekli Grissini. más...