Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2017
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1948 kcal
|
Grasa: 92,86g | Prot: 85,18g | Carbh: 198,22g.
Desayuno: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Ламбер Сыр 50%, Лама Хлеб Дарницкий Новый. Almuerzo: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Зеленый Перец, Кабачки, Морковь, Лук, Свиная Корейка (Целая, Постная), Помидоры, Зеленый Чай. Cena: Баклажанная Икра, Каждый День Кета Слабосоленая, Лама Хлеб Дарницкий Новый, Сладкий Красный Перец, Котлета Свиная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Хайнц Кетчуп Томатный. Pasa Bocas / Otros: ПРИНГЛС Чипсы, Coca-Cola Кола, ПРИНГЛС Чипсы, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса. más...
|
|
2297 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 30 minutos, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Korotish
|