Diario de Sharpie.cl, 03 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2017
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2017:
2253 kcal Grasa: 63,53g | Prot: 146,03g | Carbh: 277,29g.   Desayuno: Quaker Barra de Cereal Tres Leches, Your Goal Protein Snack Berries, Costa Cereal Bar Frutos Rojos + Yoghurt, PF Pechuga de Pollo Cocida, Next Quesillo, McKay Criollitas, Kraft Mayonesa Light, Ideal Pan Pita Blanco. Almuerzo: Sprite Sprite Zero, Castaño Sandwich Crocata Lomo. Cena: JB Mostaza, La Vaquita Queso Gauda Laminado, Champiñones, Chef Aceite Maravilla, Asiento, Ideal Pan Pita Blanco, Costa Obsesión, Fruna Serranita, McKay Niza (6). Pasa Bocas / Otros: Gatorade Frutas Tropicales , Champiñones, PF Pechuga de Pollo Cocida, Chef Aceite Maravilla, Next Quesillo, Ideal Pan Pita Blanco, Hellmann's Mayonesa. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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