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sehatkayabahagiaselalu
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05 oct. 17
Diario de sehatkayabahagiaselalu, 05 oct. 17
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Selamat Pagi.. Jangan menyerah,fokus pada tujuan
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, 05 octubre 2017:
1976 kcal
Grasa: 72,34g | Prot: 66,59g | Carbh: 275,90g.
Desayuno:
Pepaya, Teh Manis, Rempeyek, Tempe Goreng, Telur Goreng.
Almuerzo:
Rempeyek, Teh Manis, Petai, Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Yakult Probiotic Drink.
Cena:
Martabak, Sunpride Banana.
Pasa Bocas / Otros:
Kerupuk Udang.
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Comentarios
turun lg y mbak... hebat banget..
04 oct. 17 por el miembro:
silvia usrawan
@silvia usrawan : ayo pasti bisa asal kita ada niat dan kemauan
04 oct. 17 por el miembro:
sehatkayabahagiaselalu
Berapaan beli timbangan digital kayak gitu mba ?
07 oct. 17 por el miembro:
Rauza Zha
@rauza zha: langsung aja ke ace hardware, saya lupa brp tepatnya
08 oct. 17 por el miembro:
sehatkayabahagiaselalu
beli di tokopedia murah mba saya beli hrga 160 merk GEA
08 oct. 17 por el miembro:
Susi Andrea
@sehatkayabahagiaselalu: besok deh saya ke sana .. makasih yaa 😁 @Susi Andrea: makasih juga info nyaa 😁
08 oct. 17 por el miembro:
Rauza Zha
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