Diario de aldaul, 06 oct. 17

Perfil de aldaul | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Командировки - это зло для худеющих. Перекусы, булки, много кофе...

75,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 10,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2017:

1458 kcal

Grasa: 33,31g | Prot: 47,86g | Carbh: 104,31g. Desayuno: Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Almuerzo: Куриные Голени с Кожей. Cena: Красное Столовое Вино, Приготовленные Грибы, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Булочка с Маком. más...

2130 kcal

Ejercicio: Cocinar - 30 minutos, Sentado - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

Полностью согласна (у меня на сессии обычно плюс.. Ибо стрессы заедаю((

06 oct. 17 por el miembro: umotorina17

Когда стресс, всегда жрешь. А если при этом на поесть времени мало, жрешь калорийное булко- бургеро-макдональдсовое, т.е. фастфуд... Один кусь - тысяча калорий!

06 oct. 17 por el miembro: aldaul


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de aldaul

Ver la Historia Completa

Diario de aldaul, 06 oct. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de aldaul