Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2017
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3866 kcal
|
Grasa: 150,83g | Prot: 159,23g | Carbh: 329,26g.
Desayuno: Kokt Ägg, Star Nutrition Whey-80, Gyllenhammars Fiber Havregryn. Almuerzo: Pizza med Ost (36 cm, Tunn Botten). Pasa Bocas / Otros: Rött Bordsvin, Chokladmuffins. más...
|
|
2743 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexanderkyckling
|