Diario de lisa_maries, 07 oct. 17

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Es läuft wieder 😉 wünsche allen ein schönes Wochenende bei dem Mistwetter..🌂☔️

90,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg. Aún para ir: 20,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2017:

970 kcal

Grasa: 27,24g | Prot: 51,89g | Carbh: 139,26g. Desayuno: Wasa Roggenknäcke, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig. Almuerzo: Gebackene Bohnen mit Schweinefleisch (Konserviert), Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Der Norderneyer Seeluftschinken, Edeka Italia Salami Tradizionale. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Wunderschönes Wochenende auch für Dich! 🍂🍁

07 oct. 17 por el miembro: Luise Freiheit


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