Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2017
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1244 kcal
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Grasa: 31,70g | Prot: 63,39g | Carbh: 192,08g.
Desayuno: Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Café, Molico Leite Desnatado, Ovo. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve Manteiga Refogada, Tomates, Brócolis, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: La Violetera Uva Passa Escura. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rosa.fab
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