Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2017
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1829 kcal
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Grasa: 143,18g | Prot: 87,72g | Carbh: 51,85g.
Almuerzo: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cacau Show Bendito Cacau 70%, Amoras, Morangos, Tirolez Queijo Prato, Sadia Mussarela, Queijo Parmesão (Ralado), Requeijão, Nestlé Creme de Leite, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pepino (com Casca), Tomates. Cena: Monama Farinha de Coco, Farinha de Amendoas, Farinha de Amendoas, Piracanjuba Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Ovo. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tinhasateles
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