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Start Keto Diet. Coffee and Meat only with butter to start.
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2756 kcal
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Grasa: 238,14g | Prot: 130,48g | Carbh: 10,50g.
Desayuno: International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Trader Joe's Cocoa Powder Unsweetened, McCormick Ground Cinnamon, Vitacost Extra Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Pork Link Sausage (Smoked). Cena: Simple Truth Organic Unsalted Butter, Kroger Ground Beef Chuck 80/20. Pasa Bocas / Otros: Spring Valley Omega-3 Fish Oil 1000Mg. más...
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3404 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Sentado - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 8 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de postie974
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