Diario de Serhuc, 29 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2017
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2017:
2384 kcal Grasa: 86,58g | Prot: 197,87g | Carbh: 201,36g.   Desayuno: Fresas, Kiwi, Mangos, Melón, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Aldi Miel de Mielada, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Almuerzo: Suerte Ampanera Kéfir de Cabra, Aceite de Oliva, Solomillo de Cerdo. Cena: Helios Diet Mermelada de Arandano, Calamares Fritos, Aguacate, Calamares Plancha. Pasa Bocas / Otros: Coco Fresco, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Tortas de Aceite, Cuétara Avenacol Rústica, Hero Mermelada Diet Ciruela, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Serhuc


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.