Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2017
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1033 kcal
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Grasa: 75,40g | Prot: 61,60g | Carbh: 23,88g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo Prato, Suco de Limão, Chá Verde. Almuerzo: Yoki Amendoim Descascado Salgado. Cena: Heinz Mostarda, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo Prato, Tomates, Alface. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Amêndoas, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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