Diario de robertacms, 10 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2017
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2017:
727 kcal Grasa: 55,26g | Prot: 50,93g | Carbh: 6,69g.   Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Agrião. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Agrião, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Manteiga de Amendoim. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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