Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2017
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1980 kcal
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Grasa: 90,72g | Prot: 172,00g | Carbh: 112,12g.
Desayuno: Agua, Mercadona Yogur Sabores, BioCop Semillas de Chía Crudas, Maní, Uvas Pasas (sin Semillas), DIA Nueces Peladas, Campofrío Jamon Cocido, Queso Gouda o Edam. Almuerzo: Agua, Atún en Aceite (Enlatado), Sanavi Galletas Dietéticas con Salvado. Cena: Hacendado Pan de Molde Integral, Campofrío Jamon Cocido, Queso Gouda o Edam, Naranjas. Pasa Bocas / Otros: Agua, Chocolate con Leche (Semidescremada). más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de antoniapp
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