Diario de gomesdaiane17, 10 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2017
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2017:
1387 kcal Grasa: 71,00g | Prot: 75,26g | Carbh: 121,23g.   Desayuno: Maçã, El Shaddai Pasta de Amendoim Integral Crocante, Banana Caturra. Almuerzo: Beterrabas, Clara de Ovo, Gema de Ovo, Batata Doce. Cena: Queijo Mozzarella, Gema de Ovo, Clara de Ovo. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Maçã, El Shaddai Pasta de Amendoim Integral Crocante, Queijo Mozzarella, Jussara Creme de Leite, Clara de Ovo, Gema de Ovo. más...
2039 kcal Ejercicio: Pesas - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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