Diario de sidnei.steffen, 11 oct. 17

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1300 kcal

Grasa: 79,53g | Prot: 105,64g | Carbh: 40,95g. Almuerzo: Ovo Frito sem Gordura, Abóbora Moranga, Vagem, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Sabor da Terra Semente de Chia, Curcuma, Coentro, Bacon Curado ou Defumado, Omelete ou Ovos Mexidos, Cebolas, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Queijo Mozzarella. más...

339 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 48 minutos, Apple Health - 23 horas y 12 minutos. más...

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Devem fazer parte não significa comer o quanto quiser....

11 oct. 17 por el miembro: Yu-Gi-Oh


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