Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2017
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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745 kcal
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Grasa: 38,62g | Prot: 34,87g | Carbh: 65,19g.
Desayuno: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês, Café com Leite Integral. Almuerzo: Sardinha Frita, Abacate. Pasa Bocas / Otros: Banana-Maçã, Ducoco Coco Ralado Desidratado, Kefir de Leite. más...
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2350 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de EsterAngelica
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