Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2017
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 51,42g | Prot: 70,17g | Carbh: 102,01g.
Desayuno: Lidl Mango, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Almuerzo: Lidl Putenhackfleisch, Spitzkohl, Rapsöl. Cena: Delikato 7-Kräuter Dressing, Gurke (mit Schale), Apfel, Lidl Kaki. Pasa Bocas / Otros: Wasser. más...
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2507 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 84 kg a la Semana
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Peso Histórico de melodySokino
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