Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2017
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1453 kcal
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Grasa: 23,14g | Prot: 66,99g | Carbh: 245,89g.
Desayuno: OKF Aloe Vera King Sugar Free, Watt's Mermelada de Mora, Marraqueta, Café Descafeinado. Almuerzo: San Francisco Helado Light Vainilla Parisina, Cazuela de Ave. Cena: Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Soprole Leche Asada, Watt's Mermelada de Mora, Marraqueta, Jugo de Mango. más...
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2713 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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