Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2017
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 68,65g | Prot: 108,36g | Carbh: 84,57g.
Desayuno: Кофе, Оливковое Масло, Nordic Овсянка с Отрубями, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Aroy-D Кокосовое Молоко. Almuerzo: Куриная Печень, Челны Хлеб Хлеб Камский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Кофе. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриная Печень, Белочка Семечки Жареные. Pasa Bocas / Otros: BSN Изолят Syntha-6, Гречка Отварная, Сушеные Яблоки. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|