Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2017
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 54,75g | Prot: 70,56g | Carbh: 73,81g.
Desayuno: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Kräuterfrischkäse, Aldi Eiweißbrot (50g). Almuerzo: Dinner Gold Thai Curry Hähnchen. Cena: Cocktailtomaten, Aldi Eiweißbrot (50g), Kräuterfrischkäse, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Pasa Bocas / Otros: Wasser. más...
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2256 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de melodySokino
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