Diario de JenKatja, 07 abr. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2012
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2012:
1881 kcal Grasa: 106,05g | Prot: 40,63g | Carbh: 176,09g.   Desayuno: 1% milk, toaster strudel. Almuerzo: hot dog bun, hot dog. Cena: french fries, ranch dressing, chicken fingers. Pasa Bocas / Otros: pigs in a blanket, ben and jerry's cookie dough ice cream, carrots, cool ranch chips. más...
2611 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Correr - 11/kph - 20 minutos, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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