Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2017
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 67,35g | Prot: 77,03g | Carbh: 128,64g.
Desayuno: Pastel de Queso, Mission Tostadas de Maíz Horneadas, Cebollas, Orégano, Pancita. Almuerzo: Sunshine Nut Co. Nuez de la India (Cashews Anacardos), Cebollas, Jitomate, FUD Queso Panela Reducido en Grasa, Melón. Cena: Pastel de Angelfood, Sunshine Nut Co. Nuez de la India (Cashews Anacardos), FUD Queso Panela Reducido en Grasa. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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1902 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 4 minutos, Abdominales - 8 minutos, Cardio - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 38 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArtemisaL
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