Diario de Marciapln, 15 oct. 17

Panna cotta com calda de morango e amora 🍓🌹🍧💋💕

Receita:
250 ml iogurte natural
250 ml leite ou creme leite como preferir
Stevia a vontade para adoçar
1 pacotinhos de gelatina sem sabor...usei a vermelha.
Coloque em potinho ou taças e leve p gelar . Endurece rapidinho...jogue a calda fria em cima .
CALDA: Faça a calda com amora e morango em pedacinhos, stevia ou seu adoçante de preferência e agua . Ferver até as frutas desmanchar quase totalmente..coloquei pouco da gelatina para encorpar a calda.

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802 kcal

Grasa: 52,74g | Prot: 52,09g | Carbh: 22,60g.   Desayuno: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Peito de Frango, Café, Scala Queijo Prato, Panini Low Carb, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Queijo Coalho, Pif Paf Filé De Peito Desfiado, Abóbora Cabotia, Salada Vinagrete, Ovo Cozido, Panna Cotta, Café. Cena: Tirol Requeijão Cremoso com Queijo, Abóbora Cabotia, Calabresa, Ovo Cozido, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço. más...