Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2017
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 46,12g | Prot: 65,02g | Carbh: 200,60g.
Desayuno: AH Haverbrood, Aldi Smeerkaas Jogging 20+, Heinz Sandwichspread Naturel, Brio Light Boter, Gekookt Ei. Almuerzo: AH Magere Kwark, Crownfield Granola Fruit & Noten, AH Diepvries Frambozen. Cena: Champignons, Rode Paprika, AH Excellent Arrabiata Pesto, Komkommer (Geschild), AH Snoeptomaatjes, Oldenlander Tartaar, Feta Kaas, Gemengde Sla. Pasa Bocas / Otros: Klene Dropliefde Suikervrij, Klene Honingbijtjes Suikervrij, Bolletje Brosse Eierkoek, Quaker Havermout Breaks Banaan Pecannoot, Van Der Meulen Tasty Thins Krenten. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Arjoena
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