Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2017
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1621 kcal
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Grasa: 46,19g | Prot: 78,92g | Carbh: 226,95g.
Desayuno: Son d'avoine, Kiwi, Carrefour Lait Demi Écrémé, Benco Cacao en Poudre, Châtaigne, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Graines de Lin. Almuerzo: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Lesieur La Sauce Crudités Nature Légère, Petit Navire Thon au Naturel, Carrefour Asperges Blanches, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Tomates, Pomme. Cena: Alesto Cranberries, Pomme Golden, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Celnat Graines de Lin Brun, Cumin, Leerdammer Original, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Oignons, Eau de Robinet, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Carottes Cuites, Tomates, Courgette. Pasa Bocas / Otros: Alesto Cranberries. más...
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1974 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas y 48 minutos, Durmiendo - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 22 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 40 minutos, Sentado - 2 horas, Google Fit - 0 minutos, Cocinar - 1 hora, Ducharse - 10 minutos, Estudiar - 6 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de annacomda
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