Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2017
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 38,15g | Prot: 62,44g | Carbh: 278,85g.
Desayuno: Tapioca de Queijo. Almuerzo: Omelete, Batata Doce. Cena: Músculo Bovino, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Médio, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Tapioca de Queijo, Arroz Doce, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Pão Francês, Melancia. más...
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2458 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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