Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2017
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 56,34g | Prot: 113,93g | Carbh: 95,56g.
Desayuno: Herbalife Protein Bar, Herbalife Shake. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Hindi Göğsü Eti (Fritöz-Kavurma, Pişmiş, Kavrulmuş). Cena: Beyaz Ekmek, Çoban Salatası, Karnıyarık. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ismail öz
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