Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2017
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 35,46g | Prot: 56,94g | Carbh: 97,31g.
Desayuno: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Buah Pir, Jus Apel. Almuerzo: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Telur Orak-Arik. Cena: Telur Dadar, Telur Puyuh, Singkong, Energen Energen. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Semangka. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de zahrakhadijah
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