Diario de fadamada, 17 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2017
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2017:
1152 kcal Grasa: 77,26g | Prot: 103,62g | Carbh: 4,96g.   Desayuno: Hellmann's Maionese, Manteiga (com Sal), Queijo Mozzarella, Ovo, Café (Infusão), Café (Infusão). Almuerzo: Ovo Frito, Manteiga (com Sal), Hellmann's Maionese. Cena: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Pepino (com Casca), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Café (Infusão). más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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