Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2017
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 43,82g | Prot: 51,82g | Carbh: 225,64g.
Desayuno: Quaker Quadritos de Avena, Regimel Yogurt Trozos Papaya, Café, Macedonia, Nestlé Chamyto. Almuerzo: Svelty Leche Descremada, Frutexsa Nuez Mariposa, Galletas de Vainilla (Bajo en Grasa), Savory Charlot Frambuesa, Carne en Su Jugo, Pepino (Pelado), Tomates, Puré de Papa. Cena: Verduras Salteadas, Kingsbury Pan Multigrano con Ciruelas. más...
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1978 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de LALY1965
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