Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2017
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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892 kcal
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Grasa: 29,98g | Prot: 39,95g | Carbh: 117,29g.
Desayuno: Hochland Serek Kanapkowy z Szynką, Chleb Wieloziarnisty, Sokołów Szynka Wieprzowa, Rzodkiewka, Ogórek (ze Skórką), Pomidory. Almuerzo: Zott Jogobella Ananas, Tiramisu, Muller Riso Light & Tasty Cynamon. Cena: Kapuścianka. Pasa Bocas / Otros: Babeczka z Lukrem lub Nadzieniem (Nieczekoladowa). más...
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2574 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Costura - 2 horas, Baño - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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