Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2017
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1737 kcal
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Grasa: 78,48g | Prot: 109,10g | Carbh: 144,84g.
Desayuno: Café com Açúcar, Margarina, Pão Francês. Almuerzo: Torresmo. Cena: Ovo Cozido, Macarrão com Molho de Carne. Pasa Bocas / Otros: Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Nestlé Iogurte Desnatado, Santa Edwiges Bolo de Cenoura com Chocolate. más...
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2265 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silnara
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